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高蛋白食物有哪些
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http://www.xinhuanet.com/science/2020-05/15/c_139059847.htm
全民营养周发布“优质蛋白质十佳食物” 来看看有你爱吃的吗?
1.鸡蛋. 鸡蛋中的营养素含量丰富,是营养价值很高的食物。 · 2.牛奶. 牛奶营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收,可以提供优质蛋白质、维生素B1、维生素 ...
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