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高蛋白食物有哪些
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高蛋白食物 - 中文百科知識
凡蛋白含量高的肉、禽、魚、海產等動物類蛋白都是高蛋白食物。但其必需胺基酸的組成 ... 此外還有乳類等,也富含人體必需的完全蛋白質。 ... 高蛋白質食物有哪些呢?
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