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高蛋白食物有哪些
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高蛋白食物有哪些 - 鲜淘网
高蛋白食物有哪些 ... 食物中以牛奶、羊奶、猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、鸡蛋、鱼、虾等这类动物蛋白;如黄豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁等这类植物蛋白中 ...
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