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高蛋白食物有哪些
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高蛋白的食物有哪些 - 星女圈
高蛋白 的食物有蛋類、魚蝦類、大豆、黑豆、核桃、杏仁等等。蛋白質是人體必需的營養物質,在日常的生活中需要注重高蛋白質食物的攝入,高蛋白質的食物一類 ...
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