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遠離乳癌8招學起來！ 營養師認證「飲食很重要」：多吃蛋白質 ...

2.減少攝取動物性油脂，盡量少吃紅肉、牛油、豬油等，因為飽和脂肪酸高的食物，易誘發身體發炎，增加乳癌風險。 3.多選蛋白質食物，建議多選擇魚類、豆類 ...

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