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【健康瘦身】減肥戒碳水化合物真係有用？三款餐單幫你輕鬆食 ...

在20世紀50—60年代當中，出現了宣揚低碳水化合物飲食的流行減肥膳食，要求限制高碳水化合物食品，而可以自由攝取富含蛋白質和脂肪的食物。

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