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高蛋白低碳水化合物饮食有害吗？ - 知乎

但如果在饮食中相应调低碳水化合物的比例，其对血糖的负面影响会被削弱。 对肥胖人群而言，高蛋白质饮食可改善血糖和胰岛素敏感性，其负面影响并不明显。 ·. 4， ...

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