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高蛋白低碳水比例
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為什麼生酮飲食減肥會失敗?小心你可能誤觸了這些地雷
然而在執行生酮飲食的過程中,由於高脂肪、低碳水化合物的飲食型態, ... 大營養來源的比例,各熱量的攝取分別是脂肪75~80%、蛋白質占20%,以及碳水 ...
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