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高糖飲食定義
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三高是什麼?改善高血壓、高血脂、高血糖3大指標這樣做!
預防三高第一招:飲食清淡勝過仙丹; 預防三高第二招:生活習慣好疾病自然少; 預防三高第三招:健康之道 ... 當兩者高於標準時,即定義為「高血壓」。
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