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高糖食物
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高糖高鹽高蛋白害你吃飽愛睏 - 人間福報
【本報台北訊】很多民眾午餐後總是昏昏欲睡,一般認為是飯後血糖升高造成,然而美國一項研究發現,不是只有高糖分食物或是過飽狀態會誘發餐後嗜睡, ...
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