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高糖食物
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別忽略!7大隱藏版糖陷阱_營養食尚 - 常春月刊
陳韻帆提醒,由於台灣小吃為了口味好,大部分都是高糖、高鹽、高油脂、高澱粉,而且缺少纖維質,例如蔥油餅、麵線、春捲、肉羹等,這些食物充其量只能當作一份點心,吃 ...
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