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高糖食物
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【高糖食物】8種「健康」食物藏高糖危機減糖煮食、用膳小貼士
8種食物暗藏高糖危機 · 1-乳酪奶酪本身含益酸菌,有助體內健康。 · 2-水果乾不少上班族會以水果乾代替零食,不過部分水果乾為了增加口感,也會添加糖份。 · 3 ...
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