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高糖食物
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食品不選「低脂」、注意醬料含糖多避免吃進太多糖的8個訣竅
營養標示中的「碳水化合物」是產糖食物的通稱,包含澱粉、纖維、糖等, ... 羅爾斯指出,高糖攝取和食慾增加、體重增加有關,相反地,添加糖分低但 ...
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