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哪些水果糖分最高，哪些水果含糖最少？ - GetIt01

如題水果的糖分可以分兩個範疇，含糖量以及GI值。 ... 西瓜這種雖然沒列入含糖高的TOP 5，但GI指數嚇人達到103，所以吃瓜群眾難免都身寬體胖^^

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