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低糖和高糖水果清单，低碳水饮食能吃哪些水果|健康源 - 低碳坊

水果是地球上最健康的食物之一，但它也是糖的天然来源，对于想利用低碳水饮食减肥或者患有糖尿病的人，应避免高糖水果，而选择那些低糖水果。

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