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哪種水果糖分低？糖尿病友聰明控糖 - 華人健康網

至於水果，每1份水果就含有15公克的碳水化合物，尤其有些甜分較高的水果，更容易造成糖友的血糖急速升高。陳柏鈞營養師表示，這些水果的升糖指數(Glycemic ...

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