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吃水果不飆血糖！芭樂等水果升糖係數低 - 今健康

而民眾常常會有一個錯誤的觀念，覺得某個水果比較甜含糖量就比較高，吃多對身體不好；或者某個水果吃起來比較沒那麼甜，就認為是比較清淡的水果。對此醫師 ...

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