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高碳水蔬菜
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【名医话健康】颠覆!减肥只吃蔬菜水果小心越吃越胖
只有在碳水化合物存在的前提下,吃进去的蛋白质才能够被身体利用。其次,不吃主食容易饿,可能会导致摄入更多的其它高热量的食物。 对于需要减肥的患者来 ...
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