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高碳水蔬菜
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https://www.epochtimes.com/b5/21/11/8/n13361911.htm
「低碳水飲食」能有助心臟健康嗎? | 大紀元
但是60%的高碳水化合物組吃全麥麵包、糙米、雜糧英式鬆餅、草莓醬、意大利 ... 保留了「高質量」的碳水化合物食物,它們來自未加工的整顆水果、蔬菜、 ...
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