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高爾夫上桿分解動作
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揮桿流程分解圖 - 程教練運動心理研究室
今天程教練來跟大家談談「揮桿流程分解圖」。 ... 由上桿轉成下桿時,稍轉腰及重心移位,往左腳,帶動下桿的轉肩及軸心的動作,雙手配合下桿。
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