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補充魚油、Omega-3，先從6食材攝取！ - 秀傳醫療體系

每日Omega-3攝取量大於2000毫克的高濃度魚油屬藥品等級，需經醫師開立處方 ... 未有普遍共識，美國精神科醫學會尚未將魚油納入憂鬱症的常規治療指引。

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