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哪種食物含澱粉最多？原來是它，99%的人都想錯了

在天然食品當中，澱粉含量最高的食物是大米、白面、玉米，但不超過80%；莜麵、蕎麥等明顯低一些，因為它們的蛋白質、脂肪和膳食纖維較高。但是，人工提取 ...

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