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「冬粉取代白飯」能減肥？醫公布4主食熱量…嚇壞網友

營養師趙函穎曾指出，大多以綠豆製成的冬粉可說是「減醣地雷」，其為隱形的精緻澱粉，每100公克就含有84.7克醣質，攝取後易造成血糖瞬間升高，其他像是烏 ...

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