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果糖危害? 喝手搖飲的你注意了! - 聯安預防醫學機構

徐景宜營養師表示，市售含糖飲料常見含有「果糖」成分，其中經常使用的是「高果糖玉米糖漿」，這些對健康的影響可從以下三個面向談起：. 1. 熱量與脂肪堆積：. 果糖是一種 ...

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