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高普林海鮮
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痛風怎麼吃?內臟海鮮普林偏高應少吃 - Hello醫師
海鮮 :部分海鮮如貝類、鮪魚、鯷魚及沙丁魚,普林量較高,但整體而言,食用魚類所帶來的營養價值,比起普林的威脅要大上許多,因此建議仍應適當吃些魚肉,補充不同的營養素 ...
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