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高我連結練習
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你有多久沒和自己對話?30秒「呼吸練習」自我覺察、將注意力 ...
... 我」出發的語句,練習轉而往內與自己對話。 觀察沒有好壞之分重點是掌握 ... 高?營養師揪元凶!最強8招降膽固醇. 10. 成功健康到老!研究顯示:養成8 ...
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