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高強度間歇訓練跑步
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高強度間歇訓練跟跑步比一比──減重瘦身須知
高強度間歇訓練 (HIIT)出現後,引起了一波喧嘩潮,許多人紛紛喊著『它有利減肥瘦身』的效果大過於傳統跑步運動。
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