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旅遊常見問題－高山症面面觀

高山症 的預防 · 行程設計：. 升至高海拔前，先在2,500~3,000m住一晚，; 超過3,000m, 睡眠高度每天不增加超過300~600m，; 超過3,660m, 睡眠高度每天不增加超過300m， · 所有高 ...

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