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高位下拉背部沒感覺怎麼辦? | PTT新聞
高位下拉 是一個非常經典的動作,它能幫助我們塑造強有力的背部肌群。但是很多人在進行高位下拉的時候都會出現背肌沒感覺,手臂發力過多的現象。
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「高位下拉」
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