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高中生課業繁重3種方法更有效管理時間(上) - TKBTV 雲端學習

「番茄鐘工作法」是Francesco Cirillo所提出，劃分出25分鐘工作時間、5分鐘休息時間的時間規劃法則。 番茄鐘工作法強調在每25分鐘裡，要潛心專注在這段 ...

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