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人工髖關節置換手術後復健運動 - 高雄市立聯合醫院

手術後第1~2 天. 1.踝關節運動. 先平躺，把雙腿伸直平放，把腳板緩慢前後伸曲，停留約5-10. 秒後慢慢放鬆，重覆約5 分鐘。 2.股四頭肌運動.

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