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大腿粗可能是髖關節扭曲！一個抬腿動作 - 良醫健康網

要先瞭解，髖關節是指骨盆和大腿骨交接部位。一般來說髖關節會在正確位置上，可是習慣歪一邊的話位置就會跑掉。 另外，骨盆有往前扭曲的話，髖關節 ...

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