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髖關節放鬆大腿瘦不下來？2伸展放鬆髖關節 - Gkgnae

大腿瘦不下來？2伸展放鬆髖關節要先瞭解，髖關節是指骨盆和大腿骨交接的部位，一般來說髖關節會在正確位置上，可是習慣歪一邊的話位置就會跑掉。

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