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四個改善髖關節卡住的簡單方法｜啾c物理治療師- 啾c物理治療師

由此可見， 內收肌群也是協助髖關節穩定的重要肌群， 事實上，如同我們認知到股四頭肌和膕旁肌之間的不平衡可能導致潛在風險， 內收肌群和外展肌群之間的力量比例也.

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