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吃多吃少體重都卡住不動⋯ - 減肥板 | Dcard

... 不知道從什麼時候開始健康飲食和運動體重卻降不下去，只要吃大餐就會變 ... 我超怕稍微吃多就變胖然後又瘦不下來所以一直不敢吃多～教練就叫我 ...

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