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爲什麼規律減肥運動體重會突然增加? - 財經貼文懶人包

爲什麼規律減肥運動體重會突然增加? - 人人焦點-另外一個比較次要的原因是，由於剛開始運動的人肌肉耐力往往還不足，容易在運動後隔天開始產生延展性酸痛。

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