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心態崩了ಥ_ಥ - 減肥板 | Dcard

每天喝2000ml的水飲食是7月中才開始調整體重有從60降到58.7 體態我個人 ... 總之這期間量體重也是有浮動但是整體來看是有減的，體脂有稍微減少，骨骼 ...

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