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體重不變體脂上升
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糖果一直以來都被誤會了!他曝「瘦身失敗」真正原因
體重 增加的主要原因是脂肪,而不是澱粉。 ... 或其他碳水化合物時,我們的胰島素水平會上升,也會刺激瘦體素向我們的大腦發送訊號,表示我們飽了。
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