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體重不變體脂上升
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體重正常,體脂卻破表!醫師:中年「泡芙人」激增 - 50+
「25歲以後,不論男女,肌肉量每年會降低1%,體重維持不變,就表示脂肪量在增加。」此消彼長,雖然是「老化」的必然過程,蕭敦仁強調,「泡芙人」在 ...
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