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測體脂忽高忽低！到底是機器不準還是減肥沒效？ - 元氣網

這時候站上體脂機，會發現體重比前一天傍晚降低0.5到1公斤，但體脂肪卻上升了0.5到1%！ ... 下降，而得到「長了肌肉」的錯覺。其實，無論是哪一種情形，都 ...

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