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體重下降體脂上升
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難以撼動的體脂肪鬆動了,上腹的線條也居然出現了!!
於是我開始增加了每一餐澱粉的攝取量,神奇的是,我的體重並沒有因此而上升反而還逐步地往下降!!之前很難撼動的體脂肪,也開始鬆動。二月底進行inbody量測時,相較於 ...
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