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這年紀的你，千萬不要減肥！

體重減輕 ，肌肉跟著流失，肺炎或跌倒之後變成失能臥床，反而增加短命的風險 ... 值如果在27.5左右，死亡風險最低。65歲年長者BMI值若在標準值22、23， ...

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