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體適能評估與運動處方
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健康體適能Get Fitness - 中正社區大學
(2)任何年齡之健康者,經運動生理機能評估可獲得之資訊,將有助於安全有效運動處方之擬定。 (3)生理評估的測試結果其數據可以了解個人的身體狀況與特性,在選擇合適自己的 ...
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