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體適能的目的
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健康體適能 - 課程大綱
體育是身體教育,是透過身體活動的過程,傳授鍛鍊身體的知識、技能、技術,進而增強體能素質、培養道德和意志品質為目的。 1.詳細介紹運動與健康的關係,啟發學生對 ...
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