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體適能的目的
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服務項目-體適能 - 耕莘醫院
體適能 (Physical Fitness)的定義:可視為身體適應生活、活動與環境(例如; ... 達到預防跌倒的效果,也可以增加長者社會參與的機會,達到社區活躍老化的目的。
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