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健康體適能 - 課程大綱

二、技能：學習提升健康體適能方法並進而養成運動習慣。 三、情意：培養負責、合作、認真 ... 評量標準 體適能30％： 1.客觀評量：800或1600跑走20%、1分鐘仰臥起坐10%

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