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體脂率的10個等級,你屬於哪個等級?快來對號入座! - 每日頭條
16%~18%全身各部位脂肪就腰腹部較鬆弛,腹肌不顯露。 19%~21% 腹肌不顯露,腰圍通常是81~85厘米。 22%~24% 腹肌不顯露,腰圍通常 ...
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