16%~18%型全身各部位脂肪就腰腹部較鬆弛,腹肌不顯露。 19%~21% 腹肌不顯露,腰圍通常是81~85釐米。 ... ②體脂率:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0) ...
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