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DT計畫中一定要搞懂的事：體脂肪最可怕的殺手「內臟脂肪」！

若數值在10-14為內臟脂肪偏高，可能有脂肪肝的問題；而超過15以上則為過高，需要就醫檢查。 有些人外觀看起來不胖，體重與BMI(身體質量指數)也沒有超標， ...

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