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體脂肪過高
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減肥還在看體重?降低「體脂肪」才是關鍵! - Dream Fitness
體重有健康範圍,是以BMI=體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,BMI18.5-24是健康標準,過低或過高都有健康危害。但更精確的非以體重當標準,應以體 ...
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